¿Siempre te dicen que roncas por las noches? Con estas tres aplicaciones gratuitas para Android saldrás de dudas
Te presentamos las tres aplicaciones más fiables y seguras del Play Store para descubrir si roncas y ayudarte a intentar solucionarlo.
Roncar es algo que resulta realmente molesto para la persona que duerme contigo (doy fe de ello), pero también es un indicio de que su salud puede no ser la mejorya que pueden significar que no estás durmiendo bien y, además, Muchos problemas médicos están directamente relacionados con los ronquidos..
No siempre es fácil saber si roncas o no, aunque la persona con la que compartes cama te lo siga repitiendo, y por eso hoy venimos a hablarte de las 3 mejores aplicaciones en Google Play Store para saber si roncas e intentar acabar con ellos. No te preocupes porque todos ellos son totalmente gratisasí no tendrás que esforzarte mucho para dejar de roncar.
RoncoLab: Graba tus ronquidos
La primera aplicación de esta lista es RoncoLab, una herramienta que Mide, registra y controla tus ronquidos.si los tienes, y te informa de métodos efectivos para reducirlos.
Para ello, RoncoLab registra tus ronquidos y todo lo que tienes que hacer es abrir la aplicación y deja tu celular cerca de la cama antes de ir a dormir. Cuando te levantes podrás escuchar tu Roncometer y comprobar cuando roncas y cual es el volumen de tus ronquidos.
RoncoLab es una aplicación gratuita con anuncios y compras dentro de la aplicación que Van desde los 2,99 euros hasta los 23,99 euros que podéis descargar desde el enlace directo a Google Play que os dejamos a continuación.
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Seguimiento y grabador del sueño
La segunda aplicación gratuita de Android para roncar es Sleep Tracker and Recorder, una completa app que no sólo le ayuda a rastrear y registrar los detalles de su ciclo de sueñopero también incluye otras funciones muy útiles como un despertador inteligente que te recuerda irte a dormir temprano por la noche y despertarte suavemente por la mañana o una sección que te ofrezca Música relajante para ayudarte a dormir mejor..
Por lo tanto, esta aplicación es perfecta para controla tu sueño por la nocheconoce tus hábitos de descanso y descubre cuáles son La razón principal por la que roncas al dormir..
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SnoreApp: detección de ronquidos
La tercera y última aplicación de Android que te ayudará con los ronquidos es SnoreApp, una aplicación que cuenta con una amplia variedad de funciones que te permitirán monitorear tus ronquidos como un algoritmo de detección de ronquidos científicamente desarrolladoregistra las aplicaciones en modo de espera para evitar que consuman demasiada batería, una opción de guardado automático que Almacena grabaciones para poder escucharlas más tarde o una funcionalidad que hará El terminal vibra cuando detecta que roncas.
Esta aplicación te permite analizar los ronquidos de los últimos 30 días, estudiar la frecuencia media diaria de ronquidos durante 24 horas y elija si desea guardar las grabaciones de ronquidos en la memoria interna del teléfono o en una tarjeta microSD externa.
SnoreApp es una aplicación gratuita sin anunciospero tiene una versión premium que desbloquea funciones adicionales como guardar todas las grabaciones en el dispositivo, reproducirlas cuando quieras u obtener un análisis más detallado de tus ronquidos y eso tiene un coste de 4,79 euros, pago único.