Proteja su audición con estos ajustes en su iPhone y Apple Watch

Solo en los Estados Unidos, se estima que aproximadamente 37,5 millones de adultos tienen problemas de audición. De este número, se considera que los hombres tienen el doble de probabilidades de experimentar una disminución en su experiencia auditiva en comparación con las mujeres. Así lo indican los datos compartidos por el Instituto Nacional de la Sordera de los Estados Unidos.

Por ello, algunas empresas ya se han puesto manos a la obra para minimizar este problema entre sus usuarios. Apple es uno de ellos, y tanto en sus iPhone y iPad, como en los Apple Watch, los de Cupertino incluir algunas herramientas para monitorear de ruido ambiental y musical. Además, nos ayudan a poner alarmas cuando superamos el límite de decibelios al que podemos estar expuestos a diario.

Así funcionan tus iPhone, iPad y Apple Watch puede ayudarlo a proteger su audición; y para activarlo solo hay que seguir unos pasos bastante sencillos.

¿A qué nivel de ruido podemos estar expuestos?

Por supuesto, no todos los niveles de ruido ofrecen el mismo daño a nuestra audiencia. Además, esto también dependerá del tiempo que pasemos expuestos a determinadas bandas de decibelios.

Según la información que ofrece Apple desde su app Salud, estos son los niveles y tiempos durante el cual podemos experimentar ruido antes de sufrir una pérdida auditiva progresiva.

• 80 db: unas 5 horas y 30 minutos al día
• 85 dB: Aproximadamente 1 hora y 45 minutos al día
• 90 dB: unos 30 minutos al día
• 95 dB: solo 10 minutos diarios
• 100 dB: incluso unos pocos minutos al día

Cómo monitorear los decibeles desde tu iPhone o iPad

Aunque los iPhones no ofrecen una herramienta como la aplicación Noise en el Apple Watch, tiene algunas funciones dentro de iOS y iPadOS para que podemos monitorear el nivel de ruido a los que estamos expuestos.

1. Abra la aplicación Configuración en su iPhone o iPad.
2. Vaya al Centro de control.
3. Desplácese hacia abajo en la lista y toque el ícono Más (+) junto a la opción Audiencia.
4. Ahora, abra el Centro de control de su iPhone deslizando hacia arriba (iPhone 8 y anteriores); o deslizando hacia abajo en la esquina superior derecha del iPhone o iPad (iPhone X y superior).
5. Verá un icono de oreja en la parte inferior.

ahora eso tenemos el conjunto de atajos de Applesolo tenemos que configurarlo.

1. Para habilitar alertas de audio fuertes en su iPhone o iPad, vaya a Configuración.
2. Ve a Accesibilidad.
3. Vaya a Audio/visuales.
4. Active la función Notificaciones de audífonos.
5. Esto le notificará cuando sus audífonos excedan el tiempo y el volumen recomendados para escuchar audio diariamente.

Ahora, establezcamos el límite de audio que pueden reproducir nuestros audífonos, sean de Apple o no.