8 apps útiles del Apple Watch para mantenerte en forma y cuidar tu salud en watchOS 10

Recomendamos una gran selección de aplicaciones de Apple Watch para descargar en watchOS 10

Recientemente compartimos una fantástica recopilación de aplicaciones exclusivas para iPhone especialmente diseñado para aprovechar todo el potencial de iOS 17. La última vez que recomendamos una lista de aplicaciones para Apple Watch fue con un lista de aplicaciones para aprovechar las nuevas funciones de watchOS 10. Ahora volvemos a la carga con una selección de aplicaciones de salud Para Apple Watch.

Normalmente, los consumidores que eligen comprar un reloj de manzana Suelen hacerlo por sus excelentes beneficios para la salud. Y no puede haber nada más poderoso en el mundo del marketing que un dispositivo capaz de salva vidas como lo hace el Apple Watch. Así que veamos qué aplicaciones aprovechan al máximo el potencial del reloj inteligente de Apple.

Estos son las mejores aplicaciones para cuidar tu salud con el Apple Watch disponible en la tienda de aplicaciones relojOS 10.3la última versión del sistema operativo del reloj inteligente.

Aplicaciones de salud para Apple Watch

Descarga estas aplicaciones para mantenerte en forma y cuidar tu salud con el Apple Watch. Hemos incluido en la lista. aplicaciones de entrenamiento, aplicaciones de control de calorías, aplicaciones de relajación, aplicaciones de salud mental y mucho más.

Club Deportivo Nike

Nike Run Club te permite realizar un seguimiento de todos tus datos mientras haces ejercicio corriendo. La app para Apple Watch incluye sesiones de entrenamiento motivacionales, consejos de salud, distancia recorrida en tiempo real, mapas con tu recorrido, estadísticas de tu progreso y mucho más.

Strava

Esta aplicación para correr es una de las más populares en la App Store de watchOS 10 y te permitirá realizar un seguimiento de estadísticas como distancia, ritmo, velocidad, elevación, frecuencia cardíaca y calorías quemadas. También puedes utilizar Strava para nadar, surfear, hacer yoga, andar en bicicleta, escalar y otros deportes.

Calma

La calma es una de las mejores aplicaciones de meditación para iPhone, iPad y Apple Watch. De hecho, incluso está disponible en Apple TV con imágenes impresionantes como salvapantallas para tu televisor. Ideal para tener 10 minutos de tranquilidad, con historias narradas, música relajante y guías expertos en consciencia. Libérate de esa ansiedad y sé más feliz con Calm.

Suma de vida

¿Estás a dieta? ¿Ya te estás preparando para el verano con la cirugía de bikini? Lifesum es tu aplicación. Una aplicación para watchOS 10 que te brinda excelentes consejos de nutrición, seguimiento de calorías, recetas de comida saludable, datos de progreso y mucho más.

Adicto al gimnasio

Gymaholic es la aplicación perfecta para Apple Watch para gimbros. Es como un pequeño entrenador personal que te ayudará a planificar tu entrenamiento con más de 800 ejercicios, registros de datos, historial y planes personalizados.

ECG

Esta aplicación de Apple te permitirá realizar electrocardiogramas directamente desde tu muñeca. Una app capaz de monitorizar tu frecuencia cardíaca gracias a un sensor eléctrico implementado en el Apple Watch. Una aplicación que salva vidas.

Cardiograma

Cardiogram es una aplicación de monitoreo cardíaco que te ayuda a detectar condiciones de salud graves y te brinda datos sobre cómo reacciona tu corazón a ciertos tipos de alimentos, ejercicios y mucho más.

Salud redonda

Round Health es una aplicación especialmente diseñada para recordarte que debes tomar todos tus medicamentos y vitaminas. Tiene un historial para ayudarle a saber qué días ha tomado un medicamento e incluye una lista de sus medicamentos y un cronograma con recordatorios.