Google Fit se renueva con nuevas métricas y nuevas herramientas para mejorar nuestra salud

Por segunda vez, Google renovó su aplicación de salud y fitness. Google Fit Para dispositivos móviles y relojes, Wear OS se actualizará en los próximos días con importantes mejoras.

La principal novedad del renovado Google Fit es que facilita aún más comprobar si estamos cumpliendo nuestros objetivos gracias a su nuevas métricas.

Toda la información sobre nuestra salud y bienestar

Con esta nueva actualización, Google Fit quiere convertirse en el centro de toda la información sobre salud y bienestar que es monitoreado por las diferentes aplicaciones y dispositivos vinculados. Así que en su página de inicio podemos ver de un vistazo un resumen de tus métricas con nuestros objetivos diarios y semanales de Puntos y Pasos Cardíacos, ver el entrenamiento más reciente o ver las gráficas de frecuencia cardíaca, peso y presión arterial.

Como el descanso es un factor muy importante para nuestra salud, Google Fit agregue más métricas para monitorear nuestro sueño. Ahora si tenemos un reloj inteligente Fossil Gen 5E , la anillo de oura o el sensor de sueño Sueño de Withings, o estamos usando una aplicación de seguimiento del sueño como Duerme como Android O Ciclo de sueño Ahora puedes hacer un seguimiento de nuestra actividad nocturna, ver las etapas del sueño o establecer como meta la hora a la que queremos ir a dormir.

Es más fácil realizar un seguimiento de sus entrenamientos

Google Fit for Wear OS también recibe su parte de noticias. Ahora tendremos más accesos directos a nuestros últimos entrenamientos, además de mostrar métricas en la pantalla del reloj mientras practicamos nuestro deporte favorito. También podemos establecer metas y recibir alertas de nuestro ritmo.

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En la aplicación móvil de Android, Google Fit ahora nos muestra un resumen de nuestra ruta en un mapa con marcadores de ritmo y distancia con la opción de potencia compartir estadísticas, rutas o fotos en redes sociales o contactos a través de aplicaciones de mensajería.

Más mejoras de Wear OS

Google Wear Weather

Finalmente, Google Fit para Use OS también renovar el widget del tiempo con un diseño más juvenil y visualmente agradable, con más detalles de pronóstico, como alertas meteorológicas y de lluvia. Además su nueva pantalla de relajación nos permitirá aliviar el estrés con sus sesiones de respiración y ver cómo mejora nuestro ritmo cardíaco.

Google Fit: seguimiento de la actividad y la salud

Google Fit: seguimiento de la actividad y la salud

Vía | Google

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