Caeleb Dressel: Incluso los campeones olímpicos están luchando para resistir la comida poco saludable durante el bloqueo
También tuvo que suspender sus planes para dominar el mundo.
«La gente se enferma o muere, por eso no me importa [it]. No puedo nadar en la piscina, no me importa alejarme porque hay muchas cosas que son más grandes que nadar. Esto es vida o muerte. Lo que no nado durante un año. Esta debe ser la forma de pensar. «
La vida en el encierro
Para luchar contra el aburrimiento de vivir en confinamiento, el dos veces medallista de oro olímpico se unió a la locura en línea de tomar disparos insidiosos durante la cuarentena, con la ayuda de su asistente, su perro, Jane.
«Era el cuarto día de cuarentena, así que todavía estoy tratando de resolverlo», explicó. «He visto algunas películas trucadas, probaré algunas de ellas. Hice algunas muy buenas, pero … la copa se le pegó a la cabeza, sí, era la más grande.
«Fue realmente lo más difícil porque todavía se estaba moviendo y esas cosas». Fue divertido hacer películas, tratar de interactuar. Solo extraño ver gente. No soy como una mariposa social ni nada, pero extraño a mis amigos. Quiero decir, todos lo hacen.
«Pero las redes sociales me ayudan mucho. He hecho más en mi canal de YouTube que nunca. Instagram, transmisión en vivo y solo trato de ponerme en contacto con la gente tanto como puedo, porque si me siento solo, me siento como mucha gente y solo estoy buscando algo con lo que conectarme. Así que estoy tratando de ayudar con eso «.
Una comparación del cuerpo de Dressel con el dios griego puede ser suficiente para que incluso el propio Zeus se sonroje.
Sin embargo, debido al tiempo limitado de entrenamiento en la piscina debido al bloqueo, ahora «solo» puede nadar cuatro veces por semana y entrenar pesas, la estrella de natación se ha vuelto más consciente de su dieta.
Y esto puede ser especialmente difícil para alguien que tiene dulces. Dressel había admitido previamente que la estafa de sus sueños terminaría con el paquete familiar completo de Oreos, y uno de sus colegas, Ben Kennedy, es conocido por hornear pasteles.
«Es tan bueno horneando que está loco», dijo Dressel. «Tiene un pequeño delantal y todo. Solo hornea todo el tiempo.
«A veces, si quiere que coma un pastel, como, pero solo para poder alabarlo y hacerle saber que su cocina fue buena. Pero ahora, más que nunca, quiero intentar mejorar mi dieta.
«No es como si hubiera comido como basura antes, pero ahora es más fácil porque no hago 10 ejercicios a la semana». Cuando salí del agua en mi vieja rutina, solo busco comida, solo cosas en mi cuerpo, solo mucha, mucha hambre. Por el momento, es mucho más fácil ir y elegir las comidas adecuadas con anticipación «.
Dressel tiene la suerte de vivir a cinco minutos a pie desde la casa de su entrenador de fuerza y estado físico, Matt DeLancey, y tener acceso al gimnasio en el garaje.
Puede que no se adapte del todo a las instalaciones de entrenamiento a las que estaba acostumbrado, pero Dressel, con su enfoque filosófico de la vida, decide centrarse en pequeñas victorias.
«Puedo entrenar sin camisa», dijo. «Odio usar camisetas. Quiero decir, la mayoría de las veces solo estoy en Speedo, así que ahora puedo levantar sin una camisa. Así que hay mejores cosas para levantar cuando lo piensas «.
«Mantente hambriento»
A pesar de sus planes olímpicos que se han visto afectados por esta situación sin precedentes, Dressel está decidido a aprovechar al máximo sus desafíos.
Mientras nadaba, su entrenador redujo su plan de entrenamiento para evitar el agotamiento, porque le quedaban casi 18 meses al supervisor del partido y, fuera de la piscina, pasa parte de su tiempo extra leyendo más.
También tiene una boda planeada, aunque admitió que una parte importante de la organización es manejada por su prometida, Meghan Haila, que Dressel propuso a fines del año pasado.
«¿Dejaré que esto arruine absolutamente toda mi dinámica o voy a transferirlo a 2021?» dijo. «Planeo llevarlo y permanecer hambriento, aún encontrar maneras de desafiarme a mí mismo, aún despertarme temprano, no quiero dormir».
«Quiero tener todo en un lugar donde salga mejor y antes de donde estaba antes de lo que sucedió. No es bueno, no es malo, es simplemente diferente y ¿qué vas a hacer en este momento para convertirte en algo mejor? Quiero decir, esto se aplica a todos.
«No se trata solo de mí, no de nadadores, no solo de atletas. Si no tiene un trabajo en este momento, puede hacer algo. Puedes trabajar para las cosas en las que debe trabajar y que puede estar demasiado ocupado para noquear en este momento.
«Independientemente de lo que nos depare, nos acostumbraremos, adaptaremos y desarrollaremos un plan».